Наше психическое и физическое состояния связаны между собой. Очень часто проблемы в жизни, депрессия, стресс, конфликты отражаются на нашем здоровье. Появляются боли, телесные зажимы, сбои в работе внутренних органов и т.д.
Стрессы, сильное волнение, постоянное психоэмоциональное напряжение или короткие вспышки гнева, страха, возмущения не проходят для нас бесследно. Когда всего этого негатива становится слишком много, организм начинает подавать сигналы бедствия в виде психосоматических проявлений, которые могут перерасти в болезни телесные. Конечно, если вовремя не осознать, что что-то идет не так, и не обратиться к специалистам.
«Я устал», «У меня нет сил», «Я на нуле». Многим знакомы эти выражения, но не всегда они связаны с физической усталостью, хотя симптомы и близки к обычной физиологии: слабость мышц, сонливость, головные боли, нарушение внимания. Да, усталость может быть связана с чрезмерными физическими нагрузками, но в этом курсе мы поговорим о других возможных причинах хронической усталости.
Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов психосоматики в Волгограде. Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Волгограда.
Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Психосоматика. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.
